Harjutused 3
Huultele:
Huultele:
- Huulte torutamine suletud huultega, hambad koos
- Huulte torutamine avatud hammastega
- Vaikne vile torus huultega
- Torus huulte liigutamine vasakule ja paremale
- Keel huulte vahelt väljas, hobuse „peatamine“ nii, et keel vibreerib kaasa
- Ülemise huule tõstmine nii, et ülemised hambad on näha
- Alumise huule langetamine nii, et alumised hambad on näha
- Kaks eelmist harjutust korraga, vaheldumisi
- Suu tihedalt suletud, torus huuled tõsta üles nina juurde ja lasta alla
- Huulte ja nina vahel võib hoida kõrt - kõrre vahendusel tekivad vuntsid
- Huulte imemine sissepoole, lasta järsult lahti, nii, et kõlab hääl nn "pops!"
- Tõsta suunurki, ka vaheldumisi
- Huuled lõdvad, suu kinni, sõrmega tekitada vibreerimisliigutusi üles-alla, huuled hakkavad võbelema
- Kork huulte vahel, kaaslane püüab seda kätte saada
Põskedele:
- Põskede üheaegne täispuhumine
- põskede vahelduv täispuhumine
- Põskede tõmbamine sissepoole